Trainingsbeginn: 17:25:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:55 Std.

Herzfrequenz: 152 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.29 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 18.4 km/h

Pace: 4:32/km / 3:15/km

Höhenmeter: 209 m

Trittfrequenz: 87 / 106 U/min

Kalorien: 1090 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 22