Trainingsbeginn: 18:16:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 134 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 59.1 km

Geschwindigkeit: 30.2 / 32.4 km/h

Pace: 1:59/km / 1:51/km

Trittfrequenz: 107 / 117 U/min

Leistung (Watt): 204 / 353 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1406 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: GA2

Material: Tacx