WalterWeiss » Trainingstagebuch
12:24:05 Uhr
02:55:25 Std.
02:55:24 Std.
02:44:42 Std.
02:37:42 Std.
134 / 152 bpm
74.38 km
25.4 / 43.3 km/h
2:21/km / 1:23/km
475 m
83 / 110 U/min
102 / 371 W
124 W [1.22]
0.41
etwas härter (5 / 10)
1079 kCal
Rad 2017
Grundlagetraining 1
Roubaix 11.03.17
Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus
Wolkig bei 10.3 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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