Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:42:00 Std.

Herzfrequenz: 132 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.31 km

Geschwindigkeit: 30.2 / 32.8 km/h

Pace: 1:59/km / 1:49/km

Trittfrequenz: 108 / 115 U/min

Leistung (Watt): 194 / 330 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1137 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: GA2

Material: Tacx