Trainingsbeginn: 10:12:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:21 Std.

Herzfrequenz: 148 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.7 km

Geschwindigkeit: 32.2 / 50.2 km/h

Pace: 1:51/km / 1:11/km

Höhenmeter: 612 m

Trittfrequenz: 99 / 128 U/min

Leistung (Watt): 229 / 475 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1241 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: K

Material: Tacx