Trainingsbeginn: 08:30:18 Uhr

Trainingsdauer: 04:59:26 Std.

Dauer in Bewegung: 03:59:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:32:38 Std.

Dauer mit Leistung: 03:21:09 Std.

Herzfrequenz: 133 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 108.03 km

Geschwindigkeit: 27 / 59.4 km/h

Pace: 2:13/km / 1:0/km

Höhenmeter: 417 m

Trittfrequenz: 72 / 123 U/min

Leistung (Watt): 139 / 662 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.22]

daum fitness value:

Kalorien: 2006 kCal

Wetter: 7.4 ° C