Trainingsbeginn: 15:24:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:33 Std.

Herzfrequenz: 142 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.24 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 43.5 km/h

Pace: 2:59/km / 1:22/km

Höhenmeter: 1639 m

Trittfrequenz: 104 / 135 U/min

Leistung (Watt): 172 / 220 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 853 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining