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Tima Mann » Trainingstagebuch

09:21:35 Uhr

04:11:19 Std.

03:55:23 Std.

03:43:44 Std.

03:38:08 Std.

145 / 176 bpm

111.16 km

28.3 / 67.6 km/h

2:07/km / 0:53/km

1383 m

88 / 118 U/min

173 / 544 W

191 W [1.10]

0.82

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

2506 kCal

Rad

1. GA1

18. Canyon Speedmax CF SLX kaufen

Wolkig

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mit Patrick.

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