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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:20:12 Uhr

01:46:24 Std.

01:45:11 Std.

01:35:20 Std.

113 / 143 bpm

42.15 km

24.1 / 52.4 km/h

2:29/km / 1:08/km

485 m

66 / 98 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

527 kCal

Airstreem EEE

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 9.9 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit nach Hause teilweise Sprühregen teilweise Straße nass

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