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Rene70 Mann » Trainingstagebuch

13:46:39 Uhr

03:42:47 Std.

03:00:15 Std.

118 / 160 bpm

90.10 km

26.3 / 56.2 km/h

2:16/km / 1:04/km

103 m

68 / 107 U/min

114 / 995 W

ziemlich einfach (4 / 10)

2066 kCal

RR

2 - Grundlage

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Stark bewölkt bei 9.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit Engel und Hannes

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