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Frajo73 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:58:28 Uhr

00:58:30 Std.

00:57:00 Std.

00:51:51 Std.

00:51:12 Std.

138 / 173 bpm

26.98 km

28.4 / 72.0 km/h

2:06/km / 0:50/km

238 m

71 / 107 U/min

197 / 656 W

232 W [1.18]

0.93

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

530 kCal

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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