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superlux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:09:02 Uhr

01:00:18 Std.

01:00:08 Std.

01:00:03 Std.

01:00:19 Std.

157 / 214 bpm

38.06 km

38.0 / 64.6 km/h

1:34/km / 0:55/km

74 m

91 / 147 U/min

225 / 1000 W

281 W [1.25]

0.91

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

869 kCal

Daum Ergo Premium 8i

GA2

Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Nach dem schwimmen.

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