schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:25:43 Uhr

00:47:28 Std.

00:47:46 Std.

18.2 km

23.4 / 52.7 km/h

2:33/km / 1:08/km

390 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1200 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-Bike

Culitzsch/Niedercrinitz

Wolkig bei 7 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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