Trainingsbeginn: 18:38:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:35 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:27:38 Std.

Dauer mit Leistung: 00:29:37 Std.

Distanz: 10.42 km

Geschwindigkeit: 18.6 / 32.2 km/h

Pace: 3:13/km / 1:51/km

Höhenmeter: 90 m

Trittfrequenz: 83 / 106 U/min

Leistung (Watt): 144 / 479 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

Kalorien: 310 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 14 ° C