Trainingsbeginn: 09:46:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:58 Std.

Dauer in Bewegung: 00:41:24 Std.

Herzfrequenz: 115 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.37 km

Geschwindigkeit: 19.4 / 53.9 km/h

Pace: 3:05/km / 1:06/km

Höhenmeter: 87 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 371 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)