Trainingsbeginn: 07:45:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:50 Std.

Dauer mit Leistung: 01:19:50 Std.

Distanz: 29 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 41.3 km/h

Pace: 2:45/km / 1:27/km

Höhenmeter: 581 m

Trittfrequenz: 70 / 88 U/min

Leistung (Watt): 166 / 190 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 873 kCal

Sportart: Ergometer