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rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:38:02 Uhr

00:54:08 Std.

25.56 km

28.3 / 99.9 km/h

2:07/km / 0:36/km

351 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 12.0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Heimweg, ordentlicher Rückenwind, Zwangspause ca. 1 min., locker gefahren

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