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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:16:43 Uhr

01:02:48 Std.

01:02:48 Std.

26.32 km

25.1 / 83.8 km/h

2:23/km / 0:42/km

398 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Nebel bei 4 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Weg zur Arbeit, wenig Wind, Zwangspause ca. 3 min.

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