Trainingsbeginn: 17:31:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:19 Std.

Herzfrequenz: 134 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.04 km

Geschwindigkeit: 11.7 / 14.9 km/h

Pace: 5:07/km / 4:01/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 90 / 107 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: inov-8 Terraclaw 220

Strecke: Luitpoldpark

Wetter: Stark bewölkt bei 11 ° C