gluckspilz Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:00:13 Uhr

01:58:23 Std.

01:47:50 Std.

156 / 172 bpm

17.63 km

9.8 / 11.7 km/h

6:07/km / 5:07/km

297 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1199 kCal

Laufen

Ausdauertraining

19er Sand

Sonnig, heiter bei 9 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Sand Lauftreff

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