gluckspilz » Trainingstagebuch
09:00:13 Uhr
01:58:23 Std.
01:47:50 Std.
156 / 172 bpm
17.63 km
9.8 / 11.7 km/h
6:07/km / 5:07/km
297 m
ziemlich einfach (4 / 10)
1199 kCal
Laufen
Ausdauertraining
19er Sand
Sonnig, heiter bei 9 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Sand Lauftreff