schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:17:03 Uhr

00:45:01 Std.

00:45:00 Std.

17.97 km

23.9 / 46.9 km/h

2:30/km / 1:16/km

305 m

ziemlich einfach (4 / 10)

902 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-Bike

Wolkig bei 8 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht, völlig dunkel

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