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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

14:40:59 Uhr

02:50:45 Std.

109 / 127 bpm

82.70 km

29.1 / 55.7 km/h

2:03/km / 1:04/km

616 m

hart (6 / 10)

1207 kCal

Rad

Ausdauertraining

Rad Wheeler kaufen

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


10,0/kmh 27,1/111
10,0/kmh 34,3/113
10,0/kmh 35,3/111
10,0/kmh 25,0/111
10,0/kmh 32,4/106
10,0/kmh 30,9/102
10,0/kmh 24,9/110
12,7/kmh 27,4/105

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