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Trainingsbeginn: 20:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 112 / 128 bpm

Training Impulse: (?)

Distanz: 30.00 km

Geschwindigkeit: 30.0 km/h

Pace: 2:0/km (?)

Leistung (Watt): 180 W

daum fitness value: (?)

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining GA 1

Strecke: Ergometer