Trainingsbeginn: 15:08:49 Uhr

Trainingsdauer: 03:40:51 Std.

Dauer in Bewegung: 04:13:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:33:08 Std.

Herzfrequenz: 109 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.13 km

Geschwindigkeit: 5.2 / 12.3 km/h

Pace: 11:32/km / 4:52/km

Höhenmeter: 1569 m

Trittfrequenz: 66 / 120 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Berglauf

Material: Merrell Bare Access Trail

Wetter: Sonnig, heiter bei 19.7 ° C