rene_s Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:31:52 Uhr

00:59:08 Std.

00:59:08 Std.

25.86 km

26.2 / 53 km/h

2:17/km / 1:07/km

468 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 15 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Heimweg, seitlicher Wind, Zwangspause ca. 5 min (LSA und Bahnübergang), noch ein bischen Knieschmerzen links

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