Trainingsbeginn: 16:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:00 Std.

Herzfrequenz: 136 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.99 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 31.7 km/h

Pace: 2:02/km / 1:53/km

Trittfrequenz: 106 / 111 U/min

Leistung (Watt): 189 / 294 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1086 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: GA2

Material: Tacx