Trainingsbeginn: 11:06:29 Uhr

Trainingsdauer: 03:06:23 Std.

Dauer in Bewegung: 03:07:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:48:05 Std.

Dauer mit Leistung: 02:44:20 Std.

Herzfrequenz: 133 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 86.09 km

Geschwindigkeit: 27.7 / 63.8 km/h

Pace: 2:09/km / 0:56/km

Höhenmeter: 1272 m

Trittfrequenz: 81 / 110 U/min

Leistung (Watt): 210 / 595 W

Normalisierte Leistung: 240 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2347 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: K

Material: Hai Affair