Trainingsbeginn: 19:44:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:12 Std.

Herzfrequenz: 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.2 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 21 km/h

Pace: 6:07/km / 2:51/km

Höhenmeter: 180 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 630 kCal

Sportart: Run

Bereich: Ausdauertraining

Material: K-Ruuz 1,5 2012

Wetter: 10 ° C