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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

01:38:00 Std.

119 / 136 bpm

50 km

30.6 / 50.4 km/h

1:57/km / 1:11/km

440 m

etwas härter (5 / 10)

916 kCal

Rad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 17 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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