Trainingsbeginn: 17:56:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:33:24 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:29 Std.

Herzfrequenz: 131 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.04 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 46.1 km/h

Pace: 2:13/km / 1:18/km

Höhenmeter: 171 m

Trittfrequenz: 51 / 83 U/min

Leistung (Watt): 150 / 637 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.08]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 330 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining