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Lutzebaeck Mann » Trainingstagebuch

08:02:49 Uhr

02:30:17 Std.

02:21:04 Std.

02:09:17 Std.

02:08:31 Std.

118 / 166 bpm

63.39 km

27.0 / 38.1 km/h

2:13/km / 1:34/km

132 m

79 / 99 U/min

159 / 1026 W

192 W [1.21]

0.91

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1344 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 2.6 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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