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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

00:58:00 Std.

102 / 114 bpm

12.9 km

13.2 / 29.2 km/h

4:32/km / 2:03/km

75 m

etwas härter (5 / 10)

155 kCal

RIXE - Rad

Ausdauertraining

Eigener Körper

Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 20.1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Einstiegstour m. RIXE-Rad;

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