Trainingsbeginn: 17:07:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:17 Std.

Distanz: 22.45 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 41 km/h

Pace: 2:18/km / 1:27/km

Höhenmeter: 254 m

Trittfrequenz: 71 / 88 U/min

Leistung (Watt): 164 / 190 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 566 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hattingerberg