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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:04:31 Uhr

03:58:52 Std.

03:21:00 Std.

143 / 160 bpm

107.54 km

28.7 / 45.7 km/h

2:05/km / 1:18/km

638 m

82 / 123 U/min

171 / 497 W

hart (6 / 10)

2329 kCal

Rad 2017

Grundlagetraining 2

Roubaix 11.03.17 kaufen

Sonntagsrunde mit Fischau

Sonnig, heiter bei 4.3 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


bis Abzw Höllental (Gutenstein) mit Fib , dann mit Claudia zurück

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