Trainingsbeginn: 21:30:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:24:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:52 Std.

Herzfrequenz: 145 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.68 km

Geschwindigkeit: 9.2 / 15 km/h

Pace: 6:31/km / 4:0/km

Höhenmeter: 107 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 301 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2000 3

Wetter: Wolkig bei -3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)