Trainingsbeginn: 18:23:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 134 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 58.25 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 31.6 km/h

Pace: 2:03/km / 1:53/km

Trittfrequenz: 105 / 125 U/min

Leistung (Watt): 206 / 323 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1415 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: GA2

Material: Tacx