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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

09:50:00 Uhr

01:00:00 Std.

10.10 km

10.1 km/h

5:56/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA 1 70-75%

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Laufen

Wolkig bei 10.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


in Paderborn zum "bei Anruf Mord" cache und "ehemalige vogelwiese". beide nicht gefunden. etwas speckig gefühlt

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