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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:29:12 Uhr

01:17:38 Std.

01:13:20 Std.

115 / 133 bpm

7.84 km

6.1 / 10.9 km/h

9:50/km / 5:30/km

237 m

sehr leicht (3 / 10)

511 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Hasederbusch - Runde

Sonnig, heiter bei 17.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


111-106-100; m. Helga

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