Trainingsbeginn: 07:29:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:20 Std.

Herzfrequenz: 115 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.84 km

Geschwindigkeit: 6.1 / 10.9 km/h

Pace: 9:50/km / 5:30/km

Höhenmeter: 237 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 511 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Eigener Körper

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)