07:26:30 Uhr
01:00:22 Std.
01:00:22 Std.
26.06 km
25.9 / 48.8 km/h
2:18/km / 1:13/km
282 m
etwas härter (5 / 10)
Ausdauertraining
Regenschauer bei 6 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Weg zur Arbeit, leichter Gegenwind, Regen die ganze Strecke, erst Nieselregen, dann immer ergiebiger , Zwangspause ca. 2 min.