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Trainingseinheit
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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

14:20:00 Uhr

00:25:00 Std.

111 / 134 bpm

11.80 km

28.3 / 31.4 km/h

2:07/km / 1:54/km

82 / 96 U/min

sehr leicht (3 / 10)

Rennrad

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Stark bewölkt bei 19.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Rückfahrt von Neuwied

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