Trainingsbeginn: 05:33:33 Uhr

Trainingsdauer: 02:36:42 Std.

Dauer in Bewegung: 02:36:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:29:04 Std.

Dauer mit Leistung: 02:28:46 Std.

Herzfrequenz: 131 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 79.64 km

Geschwindigkeit: 30.6 / 46.9 km/h

Pace: 1:57/km / 1:16/km

Trittfrequenz: 80 / 105 U/min

Leistung (Watt): 190 / 1066 W

Normalisierte Leistung: 211 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 1785 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: FELT Z1 Pro

Wetter: 19.3 ° C