Trainingsbeginn: 12:07:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:59 Std.

Herzfrequenz: 131 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.76 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 21.2 km/h

Pace: 6:27/km / 2:49/km

Höhenmeter: 341 m

Trittfrequenz: 80 / 106 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 708 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 22

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)