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marf05 Mann » Trainingstagebuch

05:59:51 Uhr

09:05:10 Std.

09:05:15 Std.

139 / 179 bpm

244.70 km

26.9 / 79.5 km/h

2:13/km / 0:45/km

3682 m

81 / 116 U/min

sehr hart (7 / 10)

7130 kCal

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Sonnig, heiter bei 17.7 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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