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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:30:15 Uhr

00:42:55 Std.

00:41:54 Std.

00:26:24 Std.

00:31:11 Std.

11.57 km

16.5 / 33.7 km/h

3:38/km / 1:46/km

105 m

72 / 101 U/min

118 / 517 W

146 W [1.24]

0.49

305 kCal

cycling

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7.6 ° C

Trainingsbemerkung


11.570km with 143m climb in 0:41:55. Home.
Part of alternate cycle route home shut for 6 months had extra dodgy Road instead.
Uploaded with IpBike

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