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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

00:40:00 Std.

6.6 km

9.9 km/h

6:03/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Trail

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Laufband, Zufall(6), 10kmh, Endspurt

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