Trainingsbeginn: 07:33:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:00 Std.

Herzfrequenz: 112 / 119 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.9 km

Geschwindigkeit: 10.6 / 9.2 km/h

Pace: 5:39/km / 6:31/km

Höhenmeter: 92 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 629 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 8.8 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)