Trainingsbeginn: 07:23:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:20 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:40 Std.

Herzfrequenz: 140 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.33 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 55.3 km/h

Pace: 2:29/km / 1:05/km

Höhenmeter: 168 m

Trittfrequenz: 70 / 101 U/min

Leistung (Watt): 125 / 386 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.50]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 193 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 6.6 ° C