Trainingsbeginn: 09:52:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:11 Std.

Herzfrequenz: 127 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.26 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 50.6 km/h

Pace: 2:16/km / 1:11/km

Höhenmeter: 95 m

Trittfrequenz: 56 / 84 U/min

Leistung (Watt): 126 / 592 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.24]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 255 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining