uersel13 Mann » Trainingstagebuch

09:51:23 Uhr

00:57:52 Std.

00:57:52 Std.

00:57:48 Std.

135 / 152 bpm

10.33 km

10.7 / 11.9 km/h

5:36/km / 5:02/km

210 m

84 / 94 U/min

etwas härter (5 / 10)

575 kCal

Laufen

Ausdauertraining

GT 2000 SR

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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