19:40:34 Uhr
00:45:01 Std.
160 / 167 bpm
7.91 km
10.5 / 13.8 km/h
5:42/km / 4:20/km
210 m
ziemlich einfach (4 / 10)
619 kCal
Laufen
GA1 - Grundlagenausdauer
Hinterland Stadt Vreden
Wolkig
bei
22.0 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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das tat mal wieder richtig gut, bei diesen Temperaturen und der frischeren Luft laufen zu gehen.